بنر 4 بنر 3
بنر 2 بنر 1


لاتنسوا معاودة زيارة منتديات الزوجة العربية ArbWife.Net
Arbwiefs.com

أهلا وسهلا بك في الزوجه العربية.
اهلا وسهلا ومرحباً  , معنا فى منتديات الزوجه العربيه تمنيتنا لكم بالمحبة والمودة والفائده تذكرو دئماً وابداً تجمعنا هنا للعلم والمعرفة والمحبة فهذ الصرح الطيب ::أسس من اجل المحبة والاحبة فلا تبخلو عليها بالنشاط ومساعدة بعضنا البعض لكى نكون قدوة للاخرين::
« آخـــر الــمــواضــيــع »
         :: عروض عيد الفطر المبارك لموقع الحقائب التدريبية tp (آخر رد :صابرين عصام)       :: عروض عيد الفطر المبارك لموقع الحقائب التدريبية tp (آخر رد :صابرين عصام)       :: عروض عيد الفطر المبارك لموقع الحقائب التدريبية tp (آخر رد :صابرين عصام)       :: دورات تدريبية اونلاين - تعلم برمجة الويب وبرمجة الاندرويد والايفون اونلاين (آخر رد :محمدصالحة)       :: Skysccanner (آخر رد :مارى جمال)       :: شركة تنظيف كنب بالبخار فى دى 0508783205 الامانة (آخر رد :نهى نبيل)       :: ارقام شكاوي ثلاجات بيكو( 0235710008 ) ثلاجات بيكو ( 01283377353 ) التجمع الاول (آخر رد :ايليبنبنا)       :: ارقام شكاوي ثلاجات وايت وستنجهاوس ( 0235710008 ) ثلاجات وايت وستنجهاوس ( 01283377353 ) التجمع الاول (آخر رد :ايليبنبنا)       :: ارقام شكاوي وايت ويل القاهرة ( 0235699066 ) ثلاجات ( 01129347771 ) مصر الجديدة (آخر رد :ايليبنبنا)       :: ارقام شكاوي ثلاجة فيلكو القاهرة ( 0235700994 ) ثلاجات فيلكو ( 01154008110 ) التجمع الاول (آخر رد :ايليبنبنا)      


الانتقال للخلف   الزوجه العربية > المنتديات الطبية > الحمل - الحوامل - برامج للحامل - اعراض الحمل - الطب الزوجي

الحمل - الحوامل - برامج للحامل - اعراض الحمل - الطب الزوجي قسم خاص بالحمل الحمل و الولادة ، الحمل ، مشاكل الحمل ، مواضيع متعلقة بالحمل ، الولادة ، قسم الولادة ، مواضيع تفيد الولادة

Tags H1 to H6

الزوجه العربية

كيف تحافظين على جمالك أثناء الحمل

كيف تحافظين على جمالك أثناء الحمل
إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 10-02-2013, 12:39 AM   #1
دنجوان البحيرة


الصورة الرمزية دنجوان البحيرة
دنجوان البحيرة غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 19442
 تاريخ التسجيل :  Sep 2013
 أخر زيارة : 09-27-2017 (11:23 PM)
 المشاركات : 9,383 [ + ]
 التقييم :  34
 الدولهـ
Egypt
 الجنس ~
Male
 اوسمتي
100 
لوني المفضل : Darkorange
52a كيف تحافظين على جمالك أثناء الحمل



كيف تحافظين على جمالك أثناء الحمل

لا شك ان فترة الحمل من الفترات المتعبة بالنسبة لأي امرأة حامل، خصوصاً انها المرحلة التي تطرأ فيها تغيّرات كثيرة على حياتها اليومية. فالمرأة الى جانب شعورها بالسعادة لاستقبال طفلها الجديد تواجه عدة مشاكل اثناء الحمل، سيما التحولات التي تطرأ على شكل جسدها والارهاق الذي قد تشعر به في كثير من الاحيان ما قد يؤثر سلباً على بشرتها ومظهرها الخارجي، الامر الذي يشعرها بالحزن وحتى الاكتئاب في بعض الفترات. لذا نقدم الى كل امرأة ما يجب ان تفعله اثناء فترة الحمل حتى تبدو بمظهر لائق وتحافظ على بشرتها دون ان تؤثر هذه الخطوات على صحتها وصحة جنينها.

بشرتك خلال فترة الحمل:

تعتبر بشرة المرأة الحامل وكذلك جلدها بمثابة المعيار الاساسي الذي تقيس به المرأة ما يحدث لها من تغيرات اثناء فترة الحمل، وبما ان المرأة تحرص دائماً على حيوية ونضارة بشرتها قبل فترة الحمل، فإنها تحتاج ايضاً الى مزيد من العناية والاهتمام ببشرتها وجلدها اثناء الحمل. وكي تحافظ المرأة الحامل على بشرتها يجب ان تغير بالدرجة الاولى من روتين العناية ببشرتها قبل وبعد الولادة:

- توقفي عن استعمال المستحضرات غير المناسبة لبشرة المرأة الحامل، واستعملي بدلاً منها المستحضرات المكتوب عليها انها مناسبة للحوامل.

- استخدمي منظف بشرة لطيف مرتين يومياً والذي من شأنه ان يساهم في انعاش بشرتك وترطيبها، كما ان استعمال صابون يحتوي على اللافاندر او الخيار يعتبر خياراً مناسباً لترطيب البشرة ايضاً.

- اختاري منظف بشرة حسب نوع المكياج الذي تستعملينه، فعلى سبيل المثال يحتاج المكياج الذي يحتوي على المواد الزييتية أو المعدنية الى استخدام منظف بشرة قشدي أو دهني.

- استعملي مواد العناية بالبشرة التي تحتوي على اللافندر أو النعناع أو زهرة العطاس أو الخيار، لأنها تحتوي على مواد مطهرة تساهم في الحصول على بشرة ناعمة ومشرقة.

- احرصي على استخدام مقشر بشرة يحتوي على انزيمات خفيفة من مرتين الى ثلاث مرات اسبوعياً لمعالجة تغير لون البشرة.

- قومي باستعمال المنتجات التي تحتوي على اكسيد الزنك التي تساعد على اخفاء عيوب البشرة وعلى التخلص من بكتيريا حب الشباب وللتقليل ايضاً من كمية الدهون الزائدة التي تفرزها البشرة.

- ضعي قناعاً يحتوي على فيتامين C مرة كل أسبوع.

- احرصي على وضع واقي شمس بشكل يومي، مع الاخذ بالاعتبار احتواءه على كمية كبيرة من مضادات أشعة الشمس فوق البنفسجي.

تحافظين جمالك أثناء الحمل

لكل فترة خطواتها الخاصة:

- على المرأة الحامل ان تهتم بصحتها عن طريق التغذية السليمة والنوم بعدد ساعات مناسبة مع مراعاة تناول الأطعمة التى تحتوى على فيتامين "ج"، مع الحرص على تناول الكالسيوم والذي من شأنه ان يكون مهماً لها ولطفلها.

في الشهور الاولى من الحمل يمكن للمرأة ان ترتدي ملابسها العادية الطبيعية دون تضييق، فوزنها لا يتغير كثيراً في هذه الفترة.

يسمح للمرأة الحامل ان تضع الماكياج الطبيعي دون بهرجة أو زيادة في كمّ المستحضرات.

يجب على الحامل شرب كميات كبيرة من الحليب قبل النوم وذلك في الفترة الثانية من الحمل (الشهر الثالت – الشهر السادس) وإن لم تكن تفضله فممكن تناوله على شكل زبادي أو كاكاو.

في الفترة الثانية من الحمل تظهر علامات الحمل بوضوح على المرأة الحامل ، لذلك يجب عليها ارتداء ملابس خاصة بالحمل بشرط ان تكون واسعة بقدر شعورها بالراحة ولعدم الضغط على الجنين.

الفترة الثالثة والاخيرة من الحمل ( من الشهر السادس الى موعد الولادة) يزيد وزن الحامل بصورة كبيرة فتشعر بآلام مستمرة فى الظهر وانتفاخ بالوجه والايدي، في هذه الفترة من الافضل عدم وضع اية مستحضرات تجميلية الا عند الضرورة القصوى وبكميات بسيطة رقيقة، وقد يسمح للحامل صبغ شعرها شرط الابتعاد عن الجذور.
للمزيد من مواضيعي

 

الموضوع الأصلي : كيف تحافظين على جمالك أثناء الحمل     -||-     المصدر : الزوجه العربيه     -||-     الكاتب : دنجوان البحيرة



;dt jpht/dk ugn [lhg; Hekhx hgplg



 
 توقيع : دنجوان البحيرة



رد مع اقتباس
قديم 10-02-2013, 01:59 AM   #2
رحيق الحياه


الصورة الرمزية رحيق الحياه
رحيق الحياه غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 5436
 تاريخ التسجيل :  Feb 2011
 أخر زيارة : 03-07-2015 (03:15 PM)
 المشاركات : 20,798 [ + ]
 التقييم :  74
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~
: لحُبّ .. هُوَ أَنْ تَخْجَل مِنْ ذِكْر إِسم مَن تُحِبّ حَتّىٰ فِي سِياق الكَلاماحـــــــــبك
لوني المفضل : Goldenrod
افتراضي



يعطيك الف عافيه على الموضوع المفيد والقيم
لك تحياتي
بنتظار جديدك المميز


 
 توقيع : رحيق الحياه





يَآرب
إمنَحنىِ قَلــــبِِ مُبتَسمآآ ولآ تَجعلنىِِ مَصدرِ ضَيق
لآحد وأأغ مـر قَلبى بآلقُوة والصبرِِ
حَ تـى لآ أُضعفَ أمَآم سوآكـَ يآآرب ..♥

من مواضيع رحيق الحياه



رد مع اقتباس
قديم 10-02-2013, 02:36 AM   #3
اام يوسف


الصورة الرمزية اام يوسف
اام يوسف غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 19844
 تاريخ التسجيل :  Sep 2013
 أخر زيارة : 11-27-2014 (02:42 AM)
 المشاركات : 429 [ + ]
 التقييم :  10
 الدولهـ
Egypt
 الجنس ~
Female
لوني المفضل : Darkgreen
افتراضي



يسلموووو دانجوان


 
 توقيع : اام يوسف



رد مع اقتباس
قديم 10-02-2013, 06:46 AM   #4
لمسة حناااان


الصورة الرمزية لمسة حناااان
لمسة حناااان غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 6578
 تاريخ التسجيل :  Jul 2012
 أخر زيارة : 04-07-2017 (11:57 AM)
 المشاركات : 7,089 [ + ]
 التقييم :  41
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Crimson
افتراضي



طرح مفييييد شكرا لك أخي


 
 توقيع : لمسة حناااان



رد مع اقتباس
قديم 10-02-2013, 10:17 AM   #5
اماليا


الصورة الرمزية اماليا
اماليا غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 19078
 تاريخ التسجيل :  Sep 2013
 أخر زيارة : 03-12-2018 (10:53 PM)
 المشاركات : 1,024 [ + ]
 التقييم :  24
 الدولهـ
Iraq
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Darkgreen
افتراضي



يسلمووووو...

معلومات رااائعه....


 
 توقيع : اماليا



رد مع اقتباس
قديم 10-02-2013, 10:08 PM   #6
شيموديالى
مركز تحميل الصور


الصورة الرمزية شيموديالى
شيموديالى غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 17707
 تاريخ التسجيل :  Aug 2013
 أخر زيارة : 08-14-2014 (10:09 PM)
 المشاركات : 1,055 [ + ]
 التقييم :  13
 الدولهـ
Iraq
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Brown
افتراضي



شكرا عالطرح المفيد

فعلا معلومات قيمة

عاشت الايادي

يسلمووووووووو

ننتظر المزيد


 
 توقيع : شيموديالى

لا تشكو للناسٍ جرحاًَ أنتَ صاحبهُ
لا يألمُ الجرح إلا من بهِ ألمُ

سُحقاً ِلكلِ مَن تركَ
قَلباً

ورَحلَ وقال إنهُ ِبسَببالقَدر

من مواضيع شيموديالى



رد مع اقتباس
قديم 04-14-2018, 12:06 PM   #7
حسين دراز


الصورة الرمزية حسين دراز
حسين دراز غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 32206
 تاريخ التسجيل :  Feb 2018
 أخر زيارة : 04-22-2018 (02:38 PM)
 المشاركات : 3 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي



اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة دنجوان البحيرة مشاهدة المشاركة
كيف تحافظين على جمالك أثناء الحمل

لا شك ان فترة الحمل من الفترات المتعبة بالنسبة لأي امرأة حامل، خصوصاً انها المرحلة التي تطرأ فيها تغيّرات كثيرة على حياتها اليومية. فالمرأة الى جانب شعورها بالسعادة لاستقبال طفلها الجديد تواجه عدة مشاكل اثناء الحمل، سيما التحولات التي تطرأ على شكل جسدها والارهاق الذي قد تشعر به في كثير من الاحيان ما قد يؤثر سلباً على بشرتها ومظهرها الخارجي، الامر الذي يشعرها بالحزن وحتى الاكتئاب في بعض الفترات. لذا نقدم الى كل امرأة ما يجب ان تفعله اثناء فترة الحمل حتى تبدو بمظهر لائق وتحافظ على بشرتها دون ان تؤثر هذه الخطوات على صحتها وصحة جنينها.

بشرتك خلال فترة الحمل:

تعتبر بشرة المرأة الحامل وكذلك جلدها بمثابة المعيار الاساسي الذي تقيس به المرأة ما يحدث لها من تغيرات اثناء فترة الحمل، وبما ان المرأة تحرص دائماً على حيوية ونضارة بشرتها قبل فترة الحمل، فإنها تحتاج ايضاً الى مزيد من العناية والاهتمام ببشرتها وجلدها اثناء الحمل. وكي تحافظ المرأة الحامل على بشرتها يجب ان تغير بالدرجة الاولى من روتين العناية ببشرتها قبل وبعد الولادة:

- توقفي عن استعمال المستحضرات غير المناسبة لبشرة المرأة الحامل، واستعملي بدلاً منها المستحضرات المكتوب عليها انها مناسبة للحوامل.

- استخدمي منظف بشرة لطيف مرتين يومياً والذي من شأنه ان يساهم في انعاش بشرتك وترطيبها، كما ان استعمال صابون يحتوي على اللافاندر او الخيار يعتبر خياراً مناسباً لترطيب البشرة ايضاً.

- اختاري منظف بشرة حسب نوع المكياج الذي تستعملينه، فعلى سبيل المثال يحتاج المكياج الذي يحتوي على المواد الزييتية أو المعدنية الى استخدام منظف بشرة قشدي أو دهني.

- استعملي مواد العناية بالبشرة التي تحتوي على اللافندر أو النعناع أو زهرة العطاس أو الخيار، لأنها تحتوي على مواد مطهرة تساهم في الحصول على بشرة ناعمة ومشرقة.

- احرصي على استخدام مقشر بشرة يحتوي على انزيمات خفيفة من مرتين الى ثلاث مرات اسبوعياً لمعالجة تغير لون البشرة.

- قومي باستعمال المنتجات التي تحتوي على اكسيد الزنك التي تساعد على اخفاء عيوب البشرة وعلى التخلص من بكتيريا حب الشباب وللتقليل ايضاً من كمية الدهون الزائدة التي تفرزها البشرة.

- ضعي قناعاً يحتوي على فيتامين C مرة كل أسبوع.

- احرصي على وضع واقي شمس بشكل يومي، مع الاخذ بالاعتبار احتواءه على كمية كبيرة من مضادات أشعة الشمس فوق البنفسجي.



لكل فترة خطواتها الخاصة:

- على المرأة الحامل ان تهتم بصحتها عن طريق التغذية السليمة والنوم بعدد ساعات مناسبة مع مراعاة تناول الأطعمة التى تحتوى على فيتامين "ج"، مع الحرص على تناول الكالسيوم والذي من شأنه ان يكون مهماً لها ولطفلها.

في الشهور الاولى من الحمل يمكن للمرأة ان ترتدي ملابسها العادية الطبيعية دون تضييق، فوزنها لا يتغير كثيراً في هذه الفترة.

يسمح للمرأة الحامل ان تضع الماكياج الطبيعي دون بهرجة أو زيادة في كمّ المستحضرات.

يجب على الحامل شرب كميات كبيرة من الحليب قبل النوم وذلك في الفترة الثانية من الحمل (الشهر الثالت – الشهر السادس) وإن لم تكن تفضله فممكن تناوله على شكل زبادي أو كاكاو.

في الفترة الثانية من الحمل تظهر علامات الحمل بوضوح على المرأة الحامل ، لذلك يجب عليها ارتداء ملابس خاصة بالحمل بشرط ان تكون واسعة بقدر شعورها بالراحة ولعدم الضغط على الجنين.

الفترة الثالثة والاخيرة من الحمل ( من الشهر السادس الى موعد الولادة) يزيد وزن الحامل بصورة كبيرة فتشعر بآلام مستمرة فى الظهر وانتفاخ بالوجه والايدي، في هذه الفترة من الافضل عدم وضع اية مستحضرات تجميلية الا عند الضرورة القصوى وبكميات بسيطة رقيقة، وقد يسمح للحامل صبغ شعرها شرط الابتعاد عن الجذور.
جزاك الله خيرا على ادراجك لهذا الموضوع الغني بالمعللومات القيمة و المصدر


 
 توقيع : حسين دراز



رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر


يتصفح الموضوع حالياً : 1 (0 عضو و 1 زائر)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى الردود آخر مشاركة
أطعمة يجب تجنبها أثناء الحمل ..؟؟ بوغالب الحمل - الحوامل - برامج للحامل - اعراض الحمل - الطب الزوجي 7 11-04-2013 07:55 AM
الركض أثناء الحمل .. ؟؟ بوغالب الحمل - الحوامل - برامج للحامل - اعراض الحمل - الطب الزوجي 4 11-16-2011 01:34 PM
الشاي الأخضر أثناء الحمل .. ؟؟ بوغالب الحمل - الحوامل - برامج للحامل - اعراض الحمل - الطب الزوجي 1 10-20-2011 11:01 AM
كيف تحافظين على رائحة فمك طيبة أثناء الصوم .. ؟؟ بوغالب الصحة - الحياة - الطب 2 08-17-2011 07:29 AM
كيف تحافظين على نظافة منزلك أثناء سفرك ..؟؟ بوغالب ديكورات 2017- مطابخ - غرف نوم - اثاث - ديكورات - منازل - شقق - فلل - حمامات 8 07-04-2011 12:18 AM



الساعة الآن 10:45 PM.

جميع المشاركات المكتوبة تعبّر عن وجهة نظر صاحبها .. ولا تعبّر بأي شكل من الأشكال عن وجهة نظر إدارة المنتدى