بنر 4 بنر 3
بنر 2 بنر 1


لاتنسوا معاودة زيارة منتديات الزوجة العربية ArbWife.Net
Arbwiefs.com

أهلا وسهلا بك في الزوجه العربية.
اهلا وسهلا ومرحباً  , معنا فى منتديات الزوجه العربيه تمنيتنا لكم بالمحبة والمودة والفائده تذكرو دئماً وابداً تجمعنا هنا للعلم والمعرفة والمحبة فهذ الصرح الطيب ::أسس من اجل المحبة والاحبة فلا تبخلو عليها بالنشاط ومساعدة بعضنا البعض لكى نكون قدوة للاخرين::
« آخـــر الــمــواضــيــع »
         :: حوار مع صديقي (آخر رد :فاطمة أدهم)       :: الهاتف (آخر رد :فاطمة أدهم)       :: التغاضي (آخر رد :فاطمة أدهم)       :: احدث اساليب صيانة ثلاجه كريازى | 01060037840 بنها 01154008110 | صيانة كريازى (آخر رد :وايت ووييل)       :: احدث اساليب صيانة ثلاجات جيبسون | 01220261030 باب الشعرية 01096922100 | صيانة جيبسون (آخر رد :وايت ووييل)       :: احدث اساليب صيانة لاندري وايت وستنجهاوس | 01096922100 بورتو السخنه 01095999314 | صيانة وايت وستنجهاوس (آخر رد :وايت ووييل)       :: عن أهمية القراءة (آخر رد :فاطمة أدهم)       :: احدث اساليب صيانة دراير ايبرنا | 01060037840 شبين القناطر 01129347771 | صيانة ايبرنا (آخر رد :وايت ووييل)       :: أن تكون من أصحاب الهمم (آخر رد :فاطمة أدهم)       :: الاصلاح الشامل غسالة ال جي مصر | 01112124913 عابدين 01220261030 | صيانة ثلاجة ال جى (آخر رد :وايت ووييل)      


الانتقال للخلف   الزوجه العربية > منتديات المطبخ والماكولات > مطبخ الزوجه- طبخات جديده - وصفات طبخ بالصور - مطبخ منال العالم - اكلات جديده

مطبخ الزوجه- طبخات جديده - وصفات طبخ بالصور - مطبخ منال العالم - اكلات جديده أطباقي - أطباق لذيذة أشهى وألذ الأطباق الرئيسية احلي الطبخات

Tags H1 to H6

الزوجه العربية

نصائح لترتيب الثلاجه من اجل طعام صحي

نصائح لترتيب الثلاجه من اجل طعام صحي
إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 07-20-2013, 07:47 AM   #1
لمسة حناااان


الصورة الرمزية لمسة حناااان
لمسة حناااان غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 6578
 تاريخ التسجيل :  Jul 2012
 أخر زيارة : 04-07-2017 (11:57 AM)
 المشاركات : 7,089 [ + ]
 التقييم :  41
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
 اوسمتي
الالفيه الرابعه لمسة حنان 83 84 16 
لوني المفضل : Crimson
37a نصائح لترتيب الثلاجه من اجل طعام صحي



نصائح ترتيب وتنظيم الثلاجة لطعام طازج وصحي







الثلاجة من أهم التجهيزات المطبخية للحفاظ على الأغذية سليمة وطازجة. ومن الضروري تخزين الأكل في الثلاجة بالطريقة التي تعمل على حفظ جودة هذه الأطعمة.


المساحة الأساسية في الثلاجة


باب الثلاجة


8 درجة مئوية- الرّف العلوي


خزّني البيض، الحليب ومشتقاته. بالإضافة الى سندويشات اللحم، الدجاج، الجبنة أو التونا والكيك.


5 درجة مئوية- الرف في الوسط


خزّني الطعام المطهو، فضلات الطعام والمنتجات المسجل عليها "ينبغي وضعها في الثلاجة بعد فتحها".


نصيحة: ضعي فضلات الطعام في أوعية نظيفة، مسطحة ومغطاة من أجل تجنّب فقدان رطوبة ونكهة الأكل.



10-15 درجة مئوية


خزّني المشروبات الغازية، العصائر، الخردل، الكاتشب، الصلصات والزبدة.


2 درجة مئوية- الرّف السفلي


خزّني اللحم، الدجاج والسمك الطازج.


درج الثلاجة 10 درجة مئوية


خزّني الفاكهة والخضار


بعض الإقتراحات من أجل تبريد الطعام جيداً:


• ينبغي أن توضع حرارة الثلاجة على 5 درجة مئوية أي ما يعادل 40 درجة فهرنهايت. وخلال الطقس الحار، يجب تعديل الحرارة على درجة منخفضة أكثر مما كانت عليه. تأكّدي دائماً من أن الحرارة على الدرجة الصحيحة.


• لا تضعي فائضاً من الأغذية في الثلاجة. اسمحي للهواء البارد بأن يعمّ المكان ويبقي نوع الطعام على درجة الحرارة المناسبة له.


• كلّما قمت بفتح باب الثلاجة، تأكدي من إغلاقه جيداً. افتحيه عند الضرورة وعاودي إغلاقه حالما تنتهين.


• حاولي تطبيق قاعدة "الذي تشترينه أولاً، بجب أن يصرف أولاً". مثلاً ضعي الأغراض التي اشتريتها حديثاً خلف التي كانت موجودة سابقاً. بهذه الطريقة تستهلكين الأغذية قبل انتهاء صلاحيتها وقبل تلفها، وتكونين قد خففّتي من نسبة رمي الأغذية. أما إذا كان عندك أدنى شكّ بأن الأكل قد تلف، فيستحسن التخلّص منه في الحال.


• غطي دائماً الأغذية في الثلاجة من أجل تجنيبها الجفاف، فقدان الجودة أو اكتساب رائحة غير مرغوب بها.


• أخرجي كل الأغراض من الثلاجة مرة على الأقل كل أسبوعين، اغسليها ونظفيها وتخلصي من الأغذية الفاسدة. امسحي كل الرفوف، الأدراج وداخل الثلاجة، بالأخص حيث يمكن أن تلتصق الأوساخ. اعملي بسرعة كي تتجنبي ترك الثلاجة مفتوحة لوقت طويل.


والآن، بعد ترتيب كل المأكولات ومكوناتها في مكانها الصحيح، لا بد وقد خطرت على بالك طبخات لذيذة، مضى وقت من الزمن لم تطبخينها لعائلتك. أكيد، فهذه هي الإبتسامة التي تنير وجهك عندما تتذكرين طبخة شهية!
للمزيد من مواضيعي

 

الموضوع الأصلي : نصائح لترتيب الثلاجه من اجل طعام صحي     -||-     المصدر : الزوجه العربيه     -||-     الكاتب : لمسة حناااان



kwhzp gjvjdf hgegh[i lk h[g 'uhl wpd



 
 توقيع : لمسة حناااان



رد مع اقتباس
قديم 07-20-2013, 08:32 AM   #2
وردة الرياض
مركز تحميل الصور


الصورة الرمزية وردة الرياض
وردة الرياض غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 6276
 تاريخ التسجيل :  Feb 2013
 أخر زيارة : 06-11-2018 (06:16 AM)
 المشاركات : 23,757 [ + ]
 التقييم :  2311
لوني المفضل : Black
افتراضي



نصااائح مفيييدة يعطييك العافية


 
 توقيع : وردة الرياض



رد مع اقتباس
قديم 07-20-2013, 05:38 PM   #3
لمسة حناااان


الصورة الرمزية لمسة حناااان
لمسة حناااان غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 6578
 تاريخ التسجيل :  Jul 2012
 أخر زيارة : 04-07-2017 (11:57 AM)
 المشاركات : 7,089 [ + ]
 التقييم :  41
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Crimson
افتراضي



الله يعافيك ياقلبي


 
 توقيع : لمسة حناااان



رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر


يتصفح الموضوع حالياً : 1 (0 عضو و 1 زائر)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى الردود آخر مشاركة
هل تحب تناول طعام الانمي ؟ صور طعام الانمي عشق الياسمين الانمي - صور انمي - افلام انمي - افلام كرتون - تحميل انمي - جديد anime 9 03-03-2014 08:14 PM
غرف طعام اخر حاجة 2014 , احدث ديكور غرف طعام 2015 عشق الياسمين ديكورات 2017- مطابخ - غرف نوم - اثاث - ديكورات - منازل - شقق - فلل - حمامات 3 01-07-2014 09:11 AM
وصايا لتربية الأبناء ريـــــام طرق تربية الطفل - العنايه بالطفل - الرضاعه للطفل - ملابس اطفال - كل مايخص الطفل 6 09-03-2012 06:21 PM
هل رأيت مثل هذه الثلاجه في حياتكـ ابيك تحتويني نفحات اسلاميه - قصص اسلاميه - مواضيع دينيه - معلومات دينيه 8 06-08-2011 12:41 AM
في جوف الثلاجه...!!! آآسير الغربه نفحات اسلاميه - قصص اسلاميه - مواضيع دينيه - معلومات دينيه 5 03-31-2011 12:36 AM



الساعة الآن 03:40 PM.

جميع المشاركات المكتوبة تعبّر عن وجهة نظر صاحبها .. ولا تعبّر بأي شكل من الأشكال عن وجهة نظر إدارة المنتدى